Chia-Schicht-Frühstück
Um gut in den Tag zu Starten sollte man am Morgen etwas essen. Da mir das aber oft schwerfällt, wenn ich nicht so viel Zeit habe, oder es noch zu früh ist den Smoothiemixer anzuschmeißen gibt es dieses köstliche Schickt Frühstück, das man auch gut am Abend vorher vorbereiten kann.
